～からだをゆるめてコンディションを整える～
＠きらく治療院

手の平サイズのスモールボール。
この小さいボールを使って『力を抜く』ことだけに集中するクラスです。
日々の生活では知らず知らず「奥歯をくいしばって」しまったり
「眉間に力が入って」しまったり・・・。力を抜くにも技術が必要です。
からだがゆるむとこころもゆるみ、柔軟な考えができるようになり、
色々な面でのパフォーマンスも向上！！

○毎月１回　月曜日（次回は　４／１９　）
○場所　　きらく治療院
○料金　￥２，０００（ボールレンタル￥１００）
○時間　１部　１０：００～１１：００
　　　    ２部　１１：３０～１２：３０
・ 時間になり次第、開始しますので、よろしくお願いいたします。
・ 申し込みの際、時間帯をご指定ください。
（２部は遠方の方を優先いたします。）

○ 内容
・ スモールボールを使って、からだ（関節）をゆるめることに
集中します。
・ からだの癖に気付き、正しい動きに導きます。
・ 楽に動けるからだ作りをサポートします。
・ お子様連れでもご参加いただけます。

○ 問い合わせ・申し込み
Fumiko　０９０－７９０４－８９０１　fumiko_s501xx_@docomo.ne.jp